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人总是喜欢幻想的吗，

你遇到的状况并没有那么糟糕，而是你自己把你的状态变得更糟糕了，你不知道如何去处理这种状况，所以变得糟糕了；你需要缓和的药 物质 去缓解，因为它病不至死，

尝试压制自己的心跳，只是从感觉上来讲的，但是要记得这种感觉，等适应之后，那就会是一种享受的感觉，

很多事情是一个习以为常你的，只不过你太大惊小怪了。

人真的需要时时刻刻的修养自己的身心；

我还有一些事情没搞明白，但是我不知道什么没有搞明白；生命最重要 其次是身体，身体正常是要遵循一定的规律

上帝或许是万能的，但是上帝已死，我还活着，

[!TIP]

如何更好地学习

1. 学习资料多样化

   看视频、翻书、记笔记，等用不同方式去接触知识

2. 善于联想很重要

   把新学的东西和已懂的概念联系起来

3. 不要死记硬背

   要琢磨：为什么会这样

4. 身体是革命的本钱

   睡好-吃好-运动

5. 学习讲究节奏

   大脑需要休息

6. 复杂的东西拆解开

   就像吃饭，大口噎到，小口容易消化